「CPR（心肺蘇生法）講習」に緊張！
2010-02-21
今日の海洋スポーツ塾はセミナーハウスにて「ＣＰＲ（心肺蘇生法）講習」でした。中学校の学年末試験の前ということもあって、参加者が少ないながらもＳコーチの指導のもと、みんな楽しく真剣に取り組みました。オーストラリアでの溺者救助現場の実際の映像を…...
Read More葉山海洋スポーツ塾
オーシャンスイムにつながるスキルを習得
2010-02-07
今日の海洋スポーツ塾は不入斗総合体育館にて「プールレッスン」でした。プールレッスン第３回目の今回は、これまで２回の目標だった「ゆっくり楽に泳ぐ」の復習ドリルから始めました。以下、そのポイントです。 （１） 体の前後のバランスをとって楽に浮く…...
Read More葉山駅伝2010
2010-01-24
葉山駅伝2010 全チーム完走！6チームが出場した今回の葉山駅伝は雲ひとつない快晴に恵まれ、参加したみんなが全力を出し切って走りました。そして、ひとつのたすきを全員でつなぐチームワークも見事なものでした。これも日頃の練習の成果です。葉山ニッ…...
Read MoreGO!GO! 葉山駅伝！！
2010-01-23
明日に葉山駅伝を控えての前日活動となった本日は、無理せず軽く体を慣らす活動になりました。まずは座学（スポーツセミナー）ということで心拍数について学びました。スポーツと心拍数の関連について学んだ塾生たちは、実際にHeart Rate Moni…...
Read Moreめざせ！葉山駅伝！！
2010-01-10
2010年に入って初めての活動は、1月24日（日）に開催される葉山駅伝に向けてのコース下見とタイムトライアルでした。海洋スポーツ塾としては3チームエントリー。小学生～コーチ陣･男女混合チームということで、一番競争率の高い「一般男子」としてエ…...
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