【水曜ニッパーズ】コーディネーショントレーニングweek1

2018-11-28

今日の『水曜ニッパーズ』は、体育館でコーディネーショントレーニングを行いました。

 

長柄小体育館に集合。

 

アップ。

 

7分間走&けん玉。

 

4つのグループに分かれて、コーディネーショントレーニング。
『なわとび』

 

『マット運動』

 

『ボール』

 

『コマ回し』

 

モップ掛けをして終了。

 

年末まで残り3回も今日のメニューを行います。
どこまでクリアできるか楽しみです。

 

また来週!