【ニッパーズ:水曜】コーディネーショントレーニングweek3

2019-12-11

今日の『ニッパーズ:水曜クラス』は、体育館月間の第三週。

コーディネーショントレーニングを行いました。

 

長柄小体育館に集合。

 

まずは、先週までの記録を振り返って、今日の目標をイメージ。

 

アップ。

 

7分間走&けん玉。

 

4つのステーションでコーディネーショントレーニング。
「ボール」

 

「なわとび」

 

「コマ」

 

「マット」

 

また来週!