「ロードランニング!」:水曜ニッパーズ
2015-10-28
今週からニッパーズはランニング活動が始まりました。 水曜ニッパーズは、前日の雨の影響を考慮し、ロードを走りました。 コースは、 セミナーハウス→水源地→水源地入口交差点→滝の坂トンネル→一色小学校前→主馬寮(しゅめりょう)公園→セミナーハウ…...
Read More2015-10-28
今週からニッパーズはランニング活動が始まりました。 水曜ニッパーズは、前日の雨の影響を考慮し、ロードを走りました。 コースは、 セミナーハウス→水源地→水源地入口交差点→滝の坂トンネル→一色小学校前→主馬寮(しゅめりょう)公園→セミナーハウ…...
Read More2015-10-27
今日のニッパーズは、 昨日に続きトレイルランニングを行いました。 まずはコーチにあいさつ。 準備体操。 飛行機バランス。 彦井コーチからコースの説明。 葉山公園を出発し、 長者ヶ崎海岸へ。 国道134号を秋谷方面に。 ここからは長い登り坂。…...
Read More2015-10-26
今日のニッパーズは、 トレイルランニングを行いました。 まずは葉山公園で準備運動。 すでに日が沈みかけ。 岩田コーチが靴をしっかり 履けているかチェック。 出発前に小林コーチからコース説明。 まずは住宅街を走ります。 坂を上ります。 だんだ…...
Read More2015-10-22
昨日の水曜ニッパーズは、 ビーチトレーニングとニッパーボードを 行いました。 真っ暗になるまでみんな頑張りました! オーシャンファミリーに集合し、 ボードとウェットスーツを持って出発。 高学年が重たいボードを持ち、 低学年は水筒やウェットス…...
Read More2015-10-21
昨日の火曜ニッパーズは、 先週に続きシーカヤックを行いました。 オーシャンファミリーの セミナーハウスに集合。 パドルを持つと戦いたくなるのは、 男の子の性ですかね。笑 パドルの持ち方を彦井コーチから習い、 海岸に向け出発。 海岸までは狭い…...
Read More2015-10-20
低気圧や台風からのウネリが心配される中でしたが、葉山の海は穏やか!! 日中に吹いていた北よりの風も収まり、海での活動には最高のコンディション!! 今回は、先週に引き続きシーカヤックを行ないました! 前回はウネリが強い中でのシーカヤックでした…...
Read More2015-10-14
昨日の火曜ニッパーズは、 お休みの子もいて3人でしたが、 元気にシーカヤックを行いました! 誰がリーダーになるか相談中。 準備運動。 漕ぎ方の練習。 出発。 2艇に分かれ、 コーチと一緒に乗りました。 長者ヶ崎に上陸。 タカラガイを拾って、…...
Read More2015-10-13
体育の日の昨日、 ニッパーズはシーカヤックを行ないました! 今年初めてのシーカヤックに、 みんなテンション高めです。 まずは準備体操。 &nb…...
Read More2015-10-08
10月最初の水曜ニッパーズ。 気持ちいい秋晴れの下、 葉山の自然でたくさん体を動かしました。 準備体操。 海岸と公園の間の壁を登ります。 まずはハンナ先輩がお手本。 続いて、みんな登ります。 公園に移動して、遊具を使います。 まずは普通に歩…...
Read More2015-10-07
10月第一回の火曜ニッパーズ。 気温は下がってきましたが、 可能な限り、海で活動します。 彦井コーチはアイアンマンレース参戦で、 来週末までハワイ。 今週は堀・川口・海ママのコーチ陣です。 まずは海の状況をチェック。 気付いたことをみんなで…...
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