月曜ニッパーズ：ビーチトレーニング！！

2015-06-22

夏至である今日は、昨日の天気とは打って変わり、朝から青空が広がり穏やかな天気となりました！先週行ったプールでのスイムトレーニングを経て、今日は再びビーチでのトレーニングを行いました！！アップ、準備体操、基礎トレーニングを行った後は、7月…...

月曜ニッパーズ：プールトレーニング！？

2015-06-16

梅雨の中休みとなった一日ですが、今日はプールで泳ぎの基礎トレーニングを行いました！！久しぶりのプールということもあり、セミナーハウスに集まった子ども達は興奮気味！！プールに出かける前にまずは、初めての取り組みとなる自分理解シートの説明！…...

2015-06-12

今日は天候に恵まれ、ビーチでのトレーニングを行いました。アップのランニング。最後は小磯の岩までダッシュ！そのまま小磯の岩を登ります。自然を相手にみんな真剣。体幹トレーニング。ビーチフラッグス。彦井コーチからスタートのポイントを…...

2015-06-10

月曜に梅雨入りした関東地方。今日も雨のため、体育館でのトレーニングになりました。みんなで円になって準備体操。彦井コーチの話しを聞きます。片足立ちでのバランス。ボールを上に投げてその場でキャッチ。ボールを投げてコーン…...

2015-06-09

梅雨前線と低気圧の接近に伴い、雨は降らないもののスッキリとしない曇り空の一日となりました…。ですが、前日に開催された葉山マラソンに参加した子ども達は、疲れている様子もなく元気イッパイ！！ということで、今日もビーチで活動を行います！！ア…...

2015-06-04

今日の葉山は朝から雨。ニッパーズも体育館トレーニングになりました。水曜クラスは、新たなメンバーも加わり15人。まずは元気に準備運動。最初のメニューはバービー。続いて、ボールを使ったトレーニング。ボールを上に投げて、足を動かさずに…...

2015-06-03

火曜ニッパーズ、今日も元気に6人のメンバーが集まりました。小磯の岩。登れる子もいれば、まだ登れない子も。自然に挑みます。手を頭の後ろで組んで両足ジャンプ。次は、以前体育館でした「ねこねずみ」の別バージョン。じゃんけんで勝ったほう…...

2015-06-02

天気も良く、温かな一日となりました！今日はもちろん、ビーチトレーニングを行います！！挨拶を済ませビーチに向かう前に、前回行った体力測定の続きである上体起こしの測定を行いました。一回だけの測定に、子ども達は真剣に取り組んでいました！一…...

2015-05-28

今週のニッパーズは体力測定week。現在の自分の体力を知ることが目的。水曜クラスのみんなもやる気まんまんで集まりました。 50m走。ソフトボー…...

2015-05-27

今週は体力測定。長柄小に集まった子ども達はやる気まんまん。立ち幅跳び。 50m走。ボール投げ。反復横跳び。上体起こし。 7分間走。神奈川県の小学生の体力が全国最下位ってご存知ですか?! 2014年度の小5…...