NPO法人
オーシャンファミリー 海洋自然体験センター

葉山ニッパーズ

今週のニッパーズ:体育館で室内トレーニング

2011-05-13

月曜日はビーチでトレーニングができました。今回はビーチランニング(約1000m)とビーチスプリント(50m)の測定です。砂浜を走るのはとても大変です。だから鍛えられるんです。参考に最速記録はランニング4分27秒、スプリント9秒92です。&n…...

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アースデイ葉山2011

2011-05-04

5月4日(水) ☀ 今年も「アースデイ葉山」開催できました。海に親しみ、海に感謝する。そんな気持ちをいたいて参加して下さった方、ふらりと訪れて、何となく参加ししていただいた方、とにかく生きものとふれあいたくて参加してくれたキミ!み…...

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今週のニッパーズ:風にも負けず!

2011-04-29

春の訪れとともに暖かくなってきましたが、連日強い風です。そんな時でもニッパーズは走ります。一色海岸でウォーミングアップをした後、隣の芝生に場所を移動しいろんなプログラムを行いました。 月曜日はおなじみの「葉っぱキャッチ」です。大きな落ち葉を…...

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今週のニッパーズ:春の山をランニング

2011-04-22

春の山を走ってきました。峯山の絶景ポイントめぐりのコースですが、みんなはゆっくり眺めることができたかな? トレイルランニングは野山を走ります。急な坂道はもちろん、木の根っこやデコボコに気をつけて走りましょう!休憩ポイントでは春の草…...

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今週のニッパーズ:基本は走る!

2011-04-15

一色海岸で走りました。葉山ニッパーズの基本は「走る」!しかも、砂浜を走る!しかもしかも、素足で走る!素足で砂をつかむ感覚やバランスを鍛えるにはもってこいです。砂浜はご存知のように平らではありません。デコボコしているので足はいろんな向きに変化…...

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今週のニッパーズ:ドキドキの自己紹介!

2011-04-08

2011年度も元気なニッパーズが始まりました。そして最初の高いハードル・・・「自己紹介」!!!みんなの前で上手にできるかな?コーチのお手本の後、順番に手をあげていきます。自ら積極的に取り組めたかな?2年目のメンバーは5つのルールも説明できま…...

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2011年度の葉山キッズプログラムについて

2011-04-01

2011年度葉山キッズプログラム 参加者および保護者の皆様拝啓 早春の候、皆様にはいかがお過ごしでしょうか。桜の開花は少し遅くなっているようですが、葉山のサクラたちもつぼみが緩み始めています。今春、進級、そして進学されます皆様におきましては…...

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